7 de março de 2024
5 de dezembro de 2023
28 de novembro de 2023
10 de outubro de 2023
1 de agosto de 2023
23 de junho de 2023
8 de junho de 2022
MEDICINA E POESIA : O PROJETO
Mulheres possuem grande proteção hormonal ao aparelho
cardiovascular. Entretanto, quando em media aos 45 anos ocorre o processo da
menopausa, essa carga hormonal decai, aumentando assim, os riscos de doenças
coronarianas. Na dúvida, procure seu médico de confiança.
Todos nós temos grandes sonhos, por mais frio que o orvalho
da manhã se apresente;
não desista do seu! Lute, orquestradamente, com organização,
disciplina, inovação, de forma determinada, sem nunca perder sua essência, sem
nunca deixar de ser, quem verdadeiramente você é.
Lembre-se: o sucesso favorece aos obstinados
18 de maio de 2022
11 de maio de 2022
MEDICINA E POESIA: O
PROJETO
NÃO EXISTE PRÉ DIABÉTICO, E NEM PRÉ INFARTO. EXISTE UMA DOENÇA
METABÓLICA QUE MOSTRA SEUS SINAIS E EXIGE ORIENTAÇÃO E CONDUTA
COM
EFICÁCIA. NA DÚVIDA PROCURE O SEU MÉDICO DE CONFIANÇA.
CONEXÃO
EFICÁCIA MÉDICA E EM ESCOLHAS
MURALHAS DO TEMPO ENFLORESCEM LEVANDO ESCOLHAS;
TAL COMO O RIO, EM ÁGUAS CHEIROSAS;
MERGULHANDO-ME NAS CERTEZAS;
DO AMOR QUE CONSTRÓI, QUE LIBERTA!
12 de abril de 2022
11 de abril de 2022
Medicina e Poesia
LDL é a fração má do colesterol, quando sua dosagem está a cima de 190. Podemos pensar em hipercolesterolemia familiar (diretrizes 2021 SBC)
..."eu sobrevivi a tudo, para estar aqui com você... tu ma aceitas; uma camponesa honesta que muito te ama?
Só e tão somente só, se aceitares, um homem simples, um aprendiz que irá amar-te por todo o sempre..."
Medicina e Poesia
As vezes estamos no conforto do nosso lar ou simplesmente em movimento e sentimo aquela palpitação ( manifestação clínica de uma arritmia cardíaca). Nessa situação você deve procurar o seu médico de confiança, pois dentre as arritmias cardíacas, a mais frequente a provocar palpitações, que podem ser seguidas de sudorese e ou dispinéa, é a fibrilação atrial. Se aguda, deverá ser tratada com cardioversão sincronizada, com equipe de alta expertise.
Uma conexão poética...
Amor verdadeiro:
Não se impõe;
Se dialoga harmoniosamente.
Não se subjuga;
Enlouque-se o de carícias.
Não o traz em cárcere;
Liberta-o
MEDICINA E POESIA
SABE QUANDO
VOCÊ NOTA UM CANSAÇO AO DESEMPENHAR UMA ATIVIDADE ROTINEIRA?
SABE QUANDO VOCÊ SE NEGA A ADMITIR
QUE É HIPERTENSO? VÁRIAS ALTERAÇÕES PODEM SURGIR, ENTRE ELAS A INSUFICIÊNCIA
CARDÍACA (HIPERTROFIA VENTRICULAR – AUMENTO DO CORAÇÃO), COM FRAÇÃO DE EJEÇÃO
MENOR QUE 40% (DIMINUIÇÃO DA CONTRATILIDADE). NESSE CASO PROCURE O SEU MÉDICO
DE CONFIANÇA.
CONEXÃO COM O AUMENTO DO CORAÇÃO
SE ENCASTELADO FOSSE;
SE PRESO AS MURALHAS DO DESTINO,
AINDA SIM LUTARIA POR TUA LIBERDADE
DE AMAR.
8 de dezembro de 2021
23 de novembro de 2021
22 de março de 2021
Gratidão por poder lutar
Gostaria muito de agradecer o carinho de toda equipe do centro de covid, que me recebeu nesta manhã de segunda-feira , com uma homenagem repleta de ternura.
São 12 meses no enfrentamento ao coronavirus, em torno de 100 pacientes internados, positivos e suspeitos. Nesse sofrido ano 4 foram transferidos para UTI em Muriaé, 1 positiva foi ao óbito no hospital São José. Infelizmente, em uma guerra não vencemos todas as batalhas. E um número próximo de 95 retornaram aos seus lares e familiares.
Uma equipe comprometida, uma administração eficiente e parceria com o poder público, viabilizaram nossos excelentes resultados. Entretanto agora, vivemos um momento mais grave da segunda onda, com níveis de contaminação altos. O que poderá comprometer nossos resultados.
13 de maio de 2020
“Aos primeiros sintomas; médico JÁ. Não espere!”
Não é apenas uma doença respiratória, mais sim uma doença sistêmica, com repercussões hematológicas, que levam à uma hipóxia progressiva e prolongada.
Desconhecida, agressiva, com contaminação exponencial. Cujo o acometimento, se agrava quando perdemos a janela terapêutica.
Médicos do mundo todo, trocam informações, e experiências clínicas, na condução medicamentosa, para a construção de protocolos (Fase I, Fase II a, Fase II b , e Fase III). Que sugerem em sua grande maioria, tratamentos precoces e internações precoces na fase II a . Por tanto, vamos usar as armas que temos, só não podemos deixar de lutar!
“Não há dilema”
“Não há dilema”
O que há, é uma realidade ainda a beira do verdadeiro caos. O Instituto Imperial College de Londres, umas das instituições mais serias, revelou a toda imprensa mundial, que o Brasil tem a maior taxa de contágio do mundo, do covid-19.
O que nos resta? O que fazer?
Nos resta ; a coragem de salvar vidas, a coragem de manter o distanciamento total, seguindo as orientações da ciência! Ou, teremos que presenciar, mais de 50 mil mortos no Brasil.
Aquele sorriso;
Aquele olhar;
E assim vou te seguindo.
Esse amor que é maior, e nunca deveria acabar!
Depois da guerra voltamos a falar...
Agora temos que vencer o inimigo invisível, impiedoso, que maltrata nossas almas, que faz sofrer nossas famílias, que sangra nossa pátria!
É imperativo a união, foco nas orientações da ciência;
Deixando de lado, as mazelas da política...
“Ser médico, uma paixão sem remédio”.
“Ser médico, uma paixão sem remédio”.
O médico é um profissional de muita perseverança e sorte, pode acordar todas as manhãs, sair do seu lar para lutar, na busca incansável pela vida. Torna-se seguramente, mais humilde a cada dia, pois sabe que acima de sua ciência, de sua técnica, existe à vontade de Deus.
Tem medo de morrer como você; mas tem mais medo de adoecer e não poder assistir seus pacientes.
prevenção é saúde
Isso se deve a que? Mudanças econômicas, urbanização, alterações nos padrões nutricionais (má alimentação, inatividade física, baixo consumo de frutas, legumes, verduras, uso de tabaco, excesso de bebidas alcoólicas). De acordo com o ministério da saúde, estima- se que os gastos do (SUS), com as doenças crônicos não transmissíveis totalizam 69% dos gastos com atenção a saúde.
Tudo isso é passível de prevenção, basta mudar seus hábitos alimentares, parar de fumar, manter o uso moderado de bebidas alcoólicas e atividade física constante e regular.
Pense nisso.
mudança no olhar
Mudança de olhar
Programas permanentes de formação continuada, trazem equilíbrio multidisciplinar. A valorização e a promoção das equipes, propõe uma abordagem humana que aprimoram e aumentam a resolutividade, em atenção básica da saúde.
Tudo isso; não é gasto, senhores gestores. É investimento!
Os investimentos em atenção básica, atuam de forma preventiva, diminuindo no futuro, ações na alta complexidade. Por tanto, investir em prevenção é fundamental estratégia de gestão em saúde.
memorias...
Tais patologias, evoluem de alguns fatores, que são semelhantes, a ambas. São eles:
Fatores genéticos, sedentarismo, obesidade, tabagismo, etilismo e outros. Entretanto, existe um fator em especial, que muito nos preocupa: a angustia, o rancor, as mágoas, as tristezas... Sabemos ainda, o quanto a nossa vida aqui, é transitória. Que o tempo é curto e imperativo! Sendo assim, exercite o poder mágico de pedir perdão, de aceitar o perdão. De conciliar com seu amigo, filho, pai, irmão. Busque, incansavelmente, a possibilidade do entendimento. Pratique sem medo um outro exercício: diga olhando nos olhos eu te amo, as pessoas fundamentais em sua vida.
Feliz Natal!
Dica do dia:
Outras doenças podem causar desbalanço entre oferta e demanda de O2 para o miocárdio, ou seja, outras doenças podem causar angina pectoris, além é claro da síndrome coronariana.
1º Estenose aórtica grave
2º Cardiomiopatia hipertrófica
Na dúvida, procure seu cardiologista!
Escrevi para você, que é capaz de fechar os olhos, e viajar nos versos...
afagadas pelas canções que escolhemos para nós...
quando as palavras se escondem, e somente os beijos falam...
A primeira, a segunda...
Laterais as saliências impressas nas dobras finas, dos nossos lençóis...
vamos mudar o olhar?
Vamos mudar o olhar?
Olhe para SUA saúde; e não para doenças.
Transforme-se, com a dieta CETOGÊNICA. Intensifique as atividades FISICAS, fique o maior tempo possível, o mais JOVEM que puder.
Na dúvida; procure seu MÉDICO!
Portais do sol II
Acho que o maior presente que posso lhes dar, é o meu coração em forma de poesia. Uma poesia que retrata uma grande história de amor...
a face, o suor ameno;
a que veio?
Tudo acontece em prazo pequeno...
Toda beleza perto de ti declina;
são forças a devastar-te;
o gosto da tua boca; fulmina...
confesso-te, a intemperança de quem ama;
e não te enganas!
Deslizando-me tu exalas; o que me é mais caro: o amor!
o poder da educação
1º além da repressão, serviços de inteligências são necessários, combate fiscal, etc
2º mudança na lei – mais punitiva
3º controle das fronteiras- evitando a entrada de drogas, e muitas outras ações.
Tenho certeza; que tudo isso é necessário e você já ouviu várias vezes...
Mas algo precisa ser feito, em nossas raízes, e não da mais para esperar o governo federal. É preciso que os Gestores Municipais, se posicionem, de forma a deixar o blá blá blá de uma crise, que sabemos que está em curso desde 2008, e agora ter a iniciativa de fazer o que é necessário.
Para tanto, o que propomos? A resposta para o desenvolvimento e crescimento individual, está na educação!
Especificamente, e em linhas gerais, a educação de tempo integral, deverá ser promovida, não mais como desafio; agora como obrigação. Que ela tenha seus núcleos comuns, e diversificados, uma escola reflexiva, que desenvolva um senso crítico, e pensante, que seja inclusiva, e capaz de promover, as competências e habilidades, de cada indivíduo, afastando-os, da sedução das ruas.
Educação de tempo integral, não é e não pode ser simplesmente uma escola de reforço.
Como fazer, acontecer, a nível Municipal ? Com que estratégias?
1º valorizar o profissional de educação;
2º capacitar o profissional de educação;
3º otimizar espaços e propor parcerias;
4º não gastar com festas (festas, só com recursos federais, vinculados);
5º diminuir cargos de confiança (não pensar em reeleição);
6º diminuir número de Secretarias (condensá-las);
7º implantar a meritocracia;
8º gestor municipal, ou anda em carro próprio, ou em carro mais simples;
9º buscar a compra direta da agricultura familiar;
10º aderir ao pregão, e portal da transparência total.
18 de fevereiro de 2019
O canto da luz
Escrevi para você a poesia mágica do que vivemos, ou do que pretendemos viver.
Um poema simples, singelo, porém, avassalador em sua força. Porque lá no fundo, bem lá no fundo, todos gostaríamos de vive-lo...
...” eu sobrevivi a tudo, para estar aqui, com você... tu me aceitas; uma camponesa honesta, que muito te ama?
Só e tão somente só, se aceitares, um homem simples, um aprendiz, que irá amar-te por todo o sempre...”
10 de janeiro de 2019
Portas do sol I
Escrevi para você, que sabe que a poesia é uma ficção, inspirada na essência humana. Todos os poemas, aqui publicados, fazem parte de um projeto: o terceiro livro, as setes janelas.
Por que estas a sorrir?
Escrito-te, envio o conciso;
com alguma clareza, consigo ir.
Na vastidão de nossos corpos,
Sirvo-te submisso...
Pelo olhar que tens, meu amor me tomaste;
roubo-te, o engano mais gentil;
nas juras de amor, te culpo, te entregastes.
Tu és a substância inquieta e latente,
quero gritar ao mundo o que revelas,
suas esculpidas curvas, uma pintura tão somente,
porque tu és verão, a graça visível das mais belas. ..
13 de dezembro de 2018
É natal
30 de novembro de 2018
Desafia-se
Mas antes reflita !
Nada é para sempre ...
Senão , os ventos nas colinas;
a luta pela liberdade dos oprimidos;
os laços de família;
a espada fiada contra cobiça.
Nada é para sempre...
Senão, o alto poder de decisão, organizado, planejado na gestão pública, capaz de equacionar estratégias, afim de atuar com eficiência, nas necessidades mais fundamentais, daqueles que necessitam.
O que é ,absolutamente, para sempre, é você deixar de viver, de ser feliz...
22 de novembro de 2018
Sete janelas do tempo
Escrevi para você essa trilogia ( sete janelas, que finaliza aqui).
Essa historia transitou no tempo transportando você , as suas recordações e sonhos mais profundos...
Essa trilogia marca o inicio do 3º livro, cuja fonte inspiradora é você.
Era entardecer de verão;
o avermelhar do sol;
colocaria teu rosto;
brisas acariciavam teus cabelos;
a chuva fina, gotejava em tuas curvas...
Riamos, brincávamos de quase tudo!
Era como se o tempo desafiasse o nosso amor...
Tínhamos a sensação do para sempre...
Bastava um olhar;
Um arrepio,
E os beijos, furiosamente, loucos...
Nossas fotografias ancoradas nos discos de vinil;
afagadas pelas canções;
que escolhemos para nós...
juro-te; não consigo rasgá-las!
E assim, a insensatez do obvio,
em algum lugar do passado,
fez com que a empáfia deflagra-se rancores...
Dissimulamos respostas;
complicamos o que era tão simples!
31 de outubro de 2018
Sete janelas abertas
Escrevi para você que faz da poesia, uma ponte mágica da reflexão, um translado visceral dos que amam , uma meiguice astuciosa dos erros não admitidos...
Janelas abertas ao acaso;
digitais que se assoalham;
se busco suor, nos vernizes úmidos de tabuas retas...
Se porventura, se aveludam nas cortinas, dos teus desenhos;
teus cabelos...
Sete janelas abertas!
Quando te vejo;
tu me confessas;
teus gritos são promessas;
que a ti libertas...
Mas o tempo, impiedoso tempo, nos perdeu...
Ficaram: impossibilidades, acertos, fascínios.
E o não reconhecimento dos erros!
Caminhos da governança I
Fazer gestão pública, é planejar, é otimizar espaços, é ter um olhar capilar, para as ações sociais transformadoras e necessárias.
É dizer não, aos conchavos políticos;
é dizer não a empáfia dos intolerantes..."
31 de agosto de 2018
Sete janelas
Escrevi para você,
que acredita na possibilidade
do amor verdadeiro...
Sete janelas abrindo lento,
uma a cada tempo...
Ruas tortas, pedras esverdeadas;
ao contento.
Tu que ocupas os espaços em mim;
amo-te , e aos teus anseios.
Nossas diferenças, disfarçam-se em jardins;
não jures , assim ti creio!
Xícaras esparramadas pelo chão;
sons inusitados aventuram-se,
por salivas, por nossa
Singularidade...
31 de julho de 2018
Tomates verdes
ESCREVI PARA VOCÊ...
Ninguém que tenha o amor como conceito ;
poderá subjugar o outro alguém...
Pelo contrário libertará!
Ame aquele abraço do beijo;
do flutuar-se de tão inesperado.
Aquele abraço que acolhe a alma.
Que sorri, generosamente, das tuas palavras mais simples...
Feliz dia dos namorados!
30 de julho de 2018
Abacates azuis II
Escrevi para você
Que crê no amor
Quem ama inventa!
Um revoar brilhante, que a ti acordava;
a súbita brasa, esquecida.
Quando sonhavas...
Assim, ficaram as toalhas;
abafadas...
As marcas do amor,
distantes e desejadas;
Ficaram uma explosão de cores,
em nossos lençóis;
paredes abstratas que fitam,
perguntas do que fomos nós...
23 de abril de 2018
Escrevi para você
Que gosta de poesia.
“ que tenta entender , o que não se consegue explicar...”
Por que falei do teu amor?
Na medida que preciso-te tão perto;
sem tirar-te, a liberdade;
nem ausente, nem quieto.
Tua falta, a ti confesso;
da forma, os mais ensaios;
dai-me suplicas e paciência;
De tão difícil distancia,
que simplesmente, impeço.
Tua voz agora tão calada;
dai-me saudade afiada;
Dos lampejos, destemperados;
as lembranças, mais amadas...
10 de abril de 2018
Dor torácica
Dor torácica, atenção pode ser grave
Os homens em sua grande maioria não se importam com os sinais de dor torácica. Sabemos que os homens vivem, 7 anos a menos que a média de vida das mulheres. Sabemos também, que morrem quase 8% a mais de homens do que mulheres . E isso ocorre é claro, por vários fatores. Um deles é a falta de consulta periódica, que possam trazer diagnósticos preventivos.
O fato é que a dor torácica deve ser tratada com seriedade e deve ser investigada sim!
Em pacientes idosos e em mulheres diabéticas é comum que ocorram outros sintomas simultaneamente, podendo causar eventualmente a necessidade de uma investigação mais detalhada.
Uma dor torácica com características de aperto, queimando, com irradiação/ ou não para o braço esquerdo, região epigástrica (estômago), região mandibular ou trapézio, com duração maior de 20 minutos, são características do infarto. Nesse cenário se faz necessário a presença do paciente com URGÊNCIA, a um serviço médico especializado.
O infarto é uma evolução da Isquemia Miocárdica Aguda. O diagnóstico de isquemia nem sempre é simples, na medida em que muitos pacientes podem apresentar sintomas atípicos... Daí a importância fundamental, de que a expertise, a capacidade do profissional médico que faz o primeiro atendimento seja primordial para o sucesso do diagnóstico.
Procure seu médico, faça seus exames preventivamente, e depois de tudo certo...
BORA CAMINHAR????
21 de março de 2018
PÊSSEGOS AGORA SÃO CASTANHOS
ESCREVI PRA VOCÊ, QUE TEME
A LUTA POR AMOR!
ERA TARDE DE OUTONO;
E O INVERNO ANUNCIAVÁ-SE;
TU TINHAS O PASSO UNIFORME,
POIS, TUA HISTÓRIA ERA ÚNICA!
DOS CABELOS NEGROS;
A PELE RAIVOSAMENTE MORENA!
TU SUSSURAVAS COMO MULHER,
NOS TEUS CANTOS, A SOLIDÃO DA ESCOLHA...
ERA TARDE DE OUTONO;
E AS FOLHAS LENTAMENTE SALPICADAS
AOS DEGRAUS, AMARRONZADOS...
TU TINHAS UM SORRISO ALVEJANTE;
QUE CUJO TORPE REVERSO,FIZESTE
AO AMAR...
TU FORAS VENTO;
TU ÉS SONHO;
UMA BELEZA ANUNCIANTE!
18 de janeiro de 2018
Príncipe do silêncio III
Sei que você esta decepcionado com a classe politica no brasil. Mas eu vos digo, não é hora de desistir, transferindo as decisões de sua vida, para os outros. É o momento sim, de ser protagonista, de sua própria vida. É hora de lutar... pois, tudo em nossas vidas, direto ou indiretamente, esta ligado as decisões politicas. E isso, interfere positiva ou negativamente em nosso dia a dia, no futuro de nossos filhos.
Veja bem: quando deseja um amor; você não pede.
Conquista!
Assim, a direção de nosso caminho, deverá ser conquistada.
É possível sim, que alguém proponha, e cumpra o proposto.
Desde que, possamos ter leis, que o façam cumprir.
É necessário sim, lutar por uma escola de tempo integral, por valorização da escola publica, por diminuição da carga tributaria, por saneamento básico para todos, por saúde de qualidade para todos.
Enfim, muitas outras coisas. O fato, é que é possível um País melhor.
Desde que não percamos, a capacidade de perdoar, de ter esperança, de empunhar nossos direitos, e lutar; como conquistadores que somos, de nossas escolhas...
2 de janeiro de 2018
As uvas são verdes
Escrevi para você, que não reconhece o amor que nasceu...
Onde tu estavas?
Que te procurei por toda vida...
O silêncio, a voz transforma;
como fogo que arde, ao desalento...
Cada toque, cada curva, revela aos mais atentos.
A força do beijo, suor, tempo...
São murmúrios, suspiros rápidos, cujas sombras comedidas traz ...
Ao amparo da noite;
como se fora mágico;
nos entregamos à juras...
Tudo, absolutamente, tudo que tua beleza faz...
As uvas são azuis1
Escrevi para você, que acredita no poder do vento, e do tempo...
E o amanhecer se fez...
A paixão de menina;
Romantizou estrelas;
Emudecendo o luar!
E o amor se fez presente...
Tão forte, quanto o tempo;
Tão meigo e necessário, quanto o ar...
Hoje, entregues ao desafio, de buscarmos um ao outro!
7 de novembro de 2017
Príncipe do silencio II
Escrevi para você.
TEA nos faz crescer...
encontre a felicidade nelas.
Sempre existe, um lado bom, a ser descoberto, por pior que seja a derrota...
Encontre o amor verdadeiro, ele provoca a compreensão do que somos;
aprenda a perdoar;
dignifique-se, com as vitórias;
cresça com as perdas.
Lembre-se: para ser realmente feliz;
é necessário pouco dinheiro, e muito amor!
Se deixe amar, lute por uma causa, tenha filhos, eles são uma dádiva de Deus!
Filhos, são constantes desafios, para que sejamos, cada vez melhores.
Faça de forma imperativa, a luta por seu semelhante. Não é preciso ser médico, para praticar tal exercício, basta sentir a profundidade, da essência humana.
Compreenda: as pessoas são o que são...
Não guarde magoas, ou rancores, eles sobrecarregam o seu coração.
Não desista, insista, perseverança e força, são construções da ternura...
Enfim, foram longos os quase 4 anos, para ouvir-te meu pequeno príncipe: “O pai, o pai” ...
6 de novembro de 2017
Uvas Azuis ii
4 de outubro de 2017
o tempo traz, o tempo leva
O tempo leva
que acredita na compreensão, no perdão.
Pois sabe, que dentro de cada homem, habita um guerreiro macedônico.
Como construir um futuro para nossos filhos? A única saída: é a EDUCAÇÃO.
Quando investimos num processo pedagógico, que alimenta a reflexão, que forma lideres, e não servos, quando valorizamos e qualificamos os profissionais de educação, de forma meritocrática; policiais, deixaram de morrer.
Quando as escolas não forem mais doutrinadoras, e os pais passarem a priorizar a educação, tanto quanto, os gestores públicos; os assaltos e a violência contra as mulheres, irão diminuir.
Quando buscarmos, a escola de tempo integral, pensante, reflexiva, em todos os níveis, e com investimentos proporcionais em inovação, os roubos irão diminuir.
Enfim, cada real gasto em educação, transforma-se na diminuição da violência.
Um grande educador – Darci Ribeiro, foi profético, quando disse certa vez: “ ou construímos escolas agora, ou no futuro construiremos presídios”. Isso foi dito, na década de 80.